GACKT: GACKTstagram

[AlexInokami]

2016.08.01

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Hi bros n sisters. How are you doing? I'm on board now. Hope to have a good flight. Anyway, this is a demonstration of 3 different kicks. Can you tell the difference? Just try it.
今、搭乗したよ。いいフライトになるといいが。さて、これは3つの蹴り方のデモンストレーションだ。わかるかな？ じや、やってみな。
@GACKT @tkd_so.byungsoo #gacktstagram #gacktworkout #howtokick

+3 видео

2016.08.03

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Hi Bros n sisters. How are you doing? I am on board again. Heading to a different country. Well, this video is a way to kick your friend in the face and have them not be angry. Tell them I'm going to kiss you with my foot. Not so painful. Just do it.
元気か？もう直ぐ離陸だ。さて、今日のこのビデオはどうやったら蹴っても相手が怒らないか？蹴る前に言おう。「うん、そんなに痛くないよ、そんなに！」もしくは「取り敢えず頑張って止めるね！」こんな感じだ。相手が怒ってしまったら素直に謝ろう。「ごめーんみ！」じゃ、やってみな。
@GACKT @yukikimisawa #gacktstagram #gacktworkout #howtokick #dailyworkout #遠くから蹴ってみた

2016.08.07

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Hi, bros n sisters. How are you doing? This is a part of difference offense combat. When you find a someone's fight at a bar. Interrupt it and tell them " grab my neck, please" and just do it.
元気か？ ボクは海外の家で久しぶりにゆっくり過ごしてる。さて、これはディフェンシブオフェンスの一つだ。バーで誰かが喧嘩してたら、間に入ってまず止める！そして、「取り敢えず私の胸ぐらを掴んでください！お願いします！」と相手にお願いしよう。で、二人ともに技をかけてみる。そうすると、あらビックリ、喧嘩が収まる。じゃ、やってみな。
@GACKT @yukikimisawa @tacquight @yousuke0343 #gacktworkout #gacktstagram #dailyworkout #defensiveoffense #胸ぐら掴んでください #攻防一体

2016.08.10

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元気かぁ？ ボクは昨日今日と徹夜で眠さマックスだぁぁぁ！ふぅ、さてぇ、この映像は反動懸垂の一つの考え方だな。しっかりとカラダ内部の力、重力が下から上に流れるようにカラダでウェーブしながら、力の方向を上に向け続けるわけだ。腕の力はあくまでキッカケとして使う。わかるかな？それじゃ、やってみろぉぉぉ！
Hi bros n sisters. How are you doing? This is a rebound pull ups. You don't need to use 100% arm muscles, you just focus on bring your weight way to upward using the body wave like this. If you can come to control this, can pull ups 60 times at least. Well just do it!!
@GACKT @yousuke0343 #reboundpullups #chinups #反動懸垂 #ボディウェーブ

2016.08.12

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Hi bros n sisters. How are you doing? I just got tanned. That's it.
元気かぁ？いやぁ、灼けた！うん、それだけでつ。
@GACKT #gottanned #やけました #gacktstagram #こんがりGACKT