GACKT OFFICIAL X
Перевод Akabe Shadow

Некоторые думают, что я занимаюсь силовыми тренировками, потому что мне это нравится, но на самом деле я никогда не считал это развлечением. Я бы не делал этого, если б мог. Если бы только был способ избежать этого, я бы определенно выбрал это. Но такого способа не существует. Требуется заниматься силовыми тренировками не менее трех месяцев, чтобы результаты проявились на твоем теле. Вдумайся. Три месяца - это супербыстрый срок для того, чтобы увидеть результат в мире. Например, в работе обычно требуется от двух до пяти лет. Даже учеба занимает больше года. Требуется время, чтобы увидеть результаты в чем угодно. Силовые тренировки выделяются - они могут дать результаты уже за три месяца. С другой стороны, как ты можешь взяться за более серьезное и времязатратное дело, если не в состоянии даже тренироваться? Твое тело принадлежит только тебе, поэтому, даже занимаясь им самостоятельно, ты обязательно получишь результат. Однако, когда дело доходит до работы, задействовано много людей, и есть больше переменных, которые ты не можешь контролировать. Как бы ты ни старался, довольно трудно добиться нужных тебе результатов. Сложнее всего поддерживать мотивацию других людей. Если ты тренируешься, ты обязательно получишь результат. Тренироваться или нет - решать только тебе. И только ты будешь гордиться изменениями в себе, произошедшими благодаря силовым тренировкам, и тем, что продолжаешь. У тренировок есть и другие преимущества. Когда ты сможешь справиться с жесткой силовой тренировкой, ты почувствуешь, что сможешь преодолеть и другие тяжелые моменты жизни. Тебя больше не будет ранить что-то другое, ведь ты будешь думать: «Силовая тренировка намного жестче». Такая тренировка укрепляет не только тело, но и дух. Здоровая душа может находиться только в здоровом теле. Если ты никогда не занимался силовыми тренировками, если у тебя слабый дух, если ты стремишься к результатам или если ты просто хочешь оставаться красивыми, самое время начать. Могу поклясться, у силовых тренировок нет недостатков.
дальше